近日持续高温，为进一步增强辖区居民防暑养生意识， 为辖区居民普及高温危害及防暑降温知识，提升居民自我保护意识，学习中暑急救技能，降低夏季健康风险。同时普及肝炎的初步途径、预防措施及治疗进展，消除对肝炎患者的歧视，倡导科学知识。8月1日上午9点，在社区会议室，明月里社区联合社区卫生服务站一起为辖区居民开展“科学防暑，健康度夏 ”健康知识讲座。
讲座现场，白庙社区卫生服务中心杨主任以图文并茂的形式，从夏季中医养生、夏季常见疾病预防治疗和夏季高温防暑知识等方面，进行深入浅出地讲解。夏季养生不仅在饮食起居上有明显的季节性，在常见病的预防和治疗上也有冬病夏治的季节优势。医生针对夏季常见疾病如中暑、空调病、胃肠道疾病等的预防和应对方法进行详细讲解，分享实用的小妙招，让居民们了解到，在高温天气下要尽量避免长时间户外活动，及时补充水分和电解质。外出时可以随身携带藿香正气水、仁丹、风油精等物品以缓解轻度中暑引起的症状。一旦出现头晕、恶心等不适症状，要立即采取降温措施并及时就医。居民们听得全神贯注，在互动环节，居民们踊跃提问，就自身健康问题和养生困惑向老师请教，老师都一一耐心解答，现场交流氛围热烈。
同时，白庙社区卫生服务中心杨主任围绕防治肝炎的理论与方法展开，内容丰富且实用，详细介绍了肝炎的分类，包括湿热型肝炎、肝郁脾虚型肝炎、血瘀型肝炎等，让居民们对不同类型的肝炎有了清晰的认识。医生还讲解了预防肝炎的措施，从日常饮食、生活习惯等方面给出了具体的建议，帮助大家在生活中有效预防肝炎等，帮助大家在生活中有效预防肝炎。随后，居民朋友围绕乙肝传播、疫苗接种等问题咨询，医护人员结合宣传折页耐心解答，普及肝炎防治知识。
本次讲座的开展，让居民们树立了“自己是健康第一责任人”的健康理念，提高了自我防范、主动检测和积极规范治疗的意识。接下来，明月里社区将持续关注居民健康需求，开展更多有益于居民健康的活动，为构建和谐社会促进全民健康贡献力量。（通讯员：刘婷婷）
